Die Wellness Offensive. Wie gut schlafen Sie eigentlich?

Vor wenigen Tagen haben wir die eine neue Initiative gestartet – die Wellness Offensive. Es gibt allerdings gewisse Lebensqualitäten, die sich nicht nur auf unsere Gesundheit pur auswirken, sondern insgesamt auf Alles..auf unseren Lifestyle, unser Leben. Ein...

Deine Nahrung soll…

„Deine Nahrung soll Deine Medizin sein und Deine Medizin soll Deine Nahrung sein.“ Hippocrates   Dieser 2400 Jahre alte Spruch des Vaters der modernen Medizin beschäftigt immer wieder die Fachläute aus mehreren Fachgebieten aufs Neue. Schließlich geht...

Neuer Programmartikel: Identität – Genese.

Auf unseren Wegen handeln wir meistens schnell und zielgerecht; wir leben im Zeitalter des Leistungsprinzips… Eine umso größere Rolle kommt es den eigenen Prinzipien und “Routinen” zu. Mehr oder weniger bewusst schöpfen wir dabei aus der Schatztrue der Erfahrungen und...

Stress. Teil 1.Genese und Hintergrund.

Stress. Teil 1.Genese und Hintergrund. Wie wichtig ist uns der Stress ? Sollen wir uns überhaupt den Kopf darüber machen, wenn er eher allgegenwertig sein sollte ? Fangen wir mit der zweiten Frage an; die erste – abgesehen von den Fakten – muss sich jeder für sich...
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